السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شحالكم ؟؟ شخباركم اليوم ؟؟
اممم خلني ابدأ فـ الموضووع
رجييم ينقصكي في السبوع الواحد 30 كيلو معقووله !!!!!!
الرجييم اهو
لـ مدة السبوع بس تاكليين برتقال 24 ساعه برتقال
بس لمدة اسبووع وااحد
ومجرب و انا جربته و صج نقصة
يالله حبيباتي ابييكم تجربوون وتعطووني رايكم ^_*
و انا حبييت اكتب الموضووع لـ الستفاده و ان شا الله الموضووع مايكوون مكرر
فـ حفظ الرحمن :)
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
54- مستحيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل
ثلاثين كيلو بااسبوع
قولي ثلاثه اربعه بس ثلاثين ماتجي - هههههههههههههههههههههههههههه يعني في اليوم 4 ك والله تحففففففففففففففففففففففه هادا الرجيم اذا مررره مو اكتر من 8 ك في الاسبوع
- ههههههههههههههههههههههههه سووول شر البلية مايضحك
- هذا رجيم قاتل و مو صحي بالمرة و لو تقعدي طول الوقت بس على المويه ما راح تنقصي 30 كيلو باسبوع
- هذي جربه شخصيه لكي او منقوله لانه مستحيل احد ينحف 30 كيلو في اسبوع
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.