**مقر مجموعة الدعم للتخلص من السمنه** حياكم الله

لحن المساء...
(صباح الخيرات والعصيرات والمكسرات والحلويات ) بالذمه هذا كلام ...
يعني لازم تذكرينا بالممنوعات... سامحك الله.

الكيكة.... اضحك الله سنك .. دمك خفيف شكلك بتشربي مية كثير
لولو_نونو... اكبر خطأ نرتكبه اثناء الريجيم هو التجويع .... الجوع يضر بالريجيم ولا يفيد .. اقرأي نصائح الأخوات .. واتبعي نظام يناسبك .. وربنا معك.

ميميا... عيوني ان شاء الله تعالى نفقد اكبر وزن ممكن قبل الشهر الفضيل علشان لو زدنا في شهر رمضان بسبب الحلويات (اللي قررت اقاطع معظمها عدا القطايف) يبقى شكلنا حلو يوم العيد ونكشخ بالنيو لووك.

دانة جدة... ربنا معك و لاتنسي شعار الحملة ... نعم لقهر الدهون.. ولا سمنة بعد اليوم.

ام شهيد
انا لا مستعجلة ولا شئ
بس لو عندك عريس ليش لا
خخخخخخخخخخخخخ
ربي يخليلك ابنك وينجح يارب
بس شكله في نفس عمري ابنك صح
انا ما احد الا واحد اكبر مني
تدلع البنت
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
وحلوة فكرة الدمج
ان شاءالله هيك تصيرين غزالة


ام سمية
كيفك يا قمر
استني لا تروحي لجورية
انا امر عليك ونروحوا سوى
اوكي

جووووووووووورية
اعملي حسابك رح نعمل عليكي دورية
تعالي بسرعة قبل ما نضبطوكي بالجرم المشهود
خخخخخخخ


بنات شو صاير وين مختفيين
عين وصابتكم او ايه
ان شاءالله خير

نسيت حبيبتنا ام شهيد
ازيك يا ام شهيد ان شاء اللة تكونى بخير ربنا يحفظكوا يارب
يا لولو نونو جربى نظام السعرات او موضوع (نظام غذائى للحياة) الى لسة نازل فى المنتدى
اهلا رحوبة احنا ندى لجورية فرصة لحد بليل لو ماجاتش عدى على نروحلها على طول
:26: :27:

اوكي ام سمية

جورية شوفي الكرم لو ما جيتيش في الليل حنعملوا لك كبسة
تعاااااااالي

ام سمية ورحوبة.. ترى جورية حبيبتي .. تكفون مروا علي بطريقكم .. بس عن الكبسة.. يعني ما اقدر اقاوم.