شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,065

  1. @somonay

    خبلتي فييييييييييييييييني

    ههههههههههههههههههههههههههههه

    بين الجزء14 وموضوعج يا الدبببببببببببببببببببببببببببببه

    ورجيمي الصراحه للحين تخفيف


    يعني اليوم فطرت براتا والغدا ذره والعصر توست وجبن على حليب قليل الدسم ومشيت فالحديقه 35دقيقه وللحين ما حطيت شي في حلجي غير الماي ناويه ما اتعشى لين باجر!!:(تعبت من الرجيمات والانضباط!!


    ودشتي خلي بالج كله لحوم مب زييييييييييييييين

  2. @mryomh_13

    كح كح كح


    ونستنآ ســلآلآفه ما تسآل ولا شي له له له ياا سلافه



    انا اليوم اتغديت زبآدي

    العصـر شربت لبن

    والعشآ شريحه جبن >> مالي نفس اصلا :)


    يسلموو

  3. @dl3_ae

    هلووووووووووووووووووووووو~*

    شحالكم خواتي هع

    شو هالهمه ..

    انا اليوم بديت الرجيم الصاروخي

    اليوم شو كليت من كثر الاشياء اللي كليتها ما اذكرها

    طبعا اليوم الاول يوم الحليب و مشتقاته

    فشو شربت .............؟ شو كلييييييييييييت ..؟ شو هببت .................؟


























































































    بس شربت كوب كرك عادي مو كبير ^.^ و بث ما كنت جوعانه
    و بعد ساعه باكل لي شي .. زبادي او بشرب لبن


    و الوزن زدت بكل صراحه صار وزني " 83.4"

    و الرياضه ماشي لان عدنا ظروف تحتم علينا الجلوس في البيت
    بس سويت تكرين خفيف لمدة 5 دقائق او اقل هع

  4. @ampamp_daad_ampamp

    الله يارك فييييييييييييييكم
    عقبالكم

    خخخخخخخخخخخخخخخ نسيت أقرا وردي

    ماخليت احد ماعلمته شكلي الاسبوع الجاي بثبت

    صابني غرور بعد هالانجاز وكافئت نفسي بقطعه صغيره من باونتي مع فنجال قهوه


    وزني كان 92 والحين 89

    اهم شي اني طلعت من عالم التسعينات لانه اول مره بحياتي وزني يوصل لهالدرجه

    طول عمري اذا زدت حدي 85 واشوفه مصيبه بعد

    بس مدري وش صابني هالمره ضربت للتسعينات

    ان شالله هدفي الجاي 85

    وبأذن الله مايجي رمضان الا وانا وزني 80 وبرمضان بجرب ريجيم ثاني لان وزني المثالي 75

  5. && دعد &&
    الله يارك فييييييييييييييكم عقبالكم خخخخخخخخخخخخخخخ نسيت أقرا وردي ماخليت احد ماعلمته شكلي الاسبوع الجاي بثبت صابني غرور بعد هالانجاز وكافئت نفسي بقطعه صغيره من باونتي مع فنجال قهوه وزني كان 92 والحين 89 اهم شي اني طلعت م…
    كم طولك انت يادعد انا وزني المثالي 73
    بس حابه اوصل لل69 حابه ارجع للستينات