أبي نيو لوك

@maalm_kool

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم صباااايا يارب تكونوا طيبين وبخير أحب اقول للجميع

كل عام وانتم بخير :26:
ابي ادخل في الموضوع (( مستعجله )) عندي مشكله واعاني منها ومو لاقيه لها حل :( يارب تساعدوني والقي الحل عندكم مشكلتي هي عدم التناسق في جسمي يعني المنطقه العلويه من الاكتاف والصدر وحتى الخدود تخينه بينما المنطقه السفلى من جسم جدا رائعه ومتناسقه واذا سويت رياضه انحف من الاسفل فقط :22:

ممكن تساعدوني بالحل ودي اتغير واكون نيو لوك في العيد يارب للي تساعدني ربنا يتقبل صيامها وقيامها ويحقق لها كل دعوة تطلبها ...:(

9 تعليق 869 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8

  1. ممكن تبحثي عن رياضة في اليوتيوب خاصة بالجزء العلوي فقط

    وان شاء الله تنحفي بصحة وعافية

  3. @sarah_moon

    اختي ريجيم منخفض النشوويات
    + رياضة +
    كريم تنحيف زين الاثات وحتلاقي نتجية روووعة ان شاء الله

  5. @maalm_kool

    صاحبة الموضوع
    مشكورين بنات على الرد الله يجزاكم خير
    بس انا مو عارفه ايش الرياض الخاصه للجزء العلوي
    ياليت احد يحط لي رابط عن هذا الموضوع
    اعرف زودتها بس كلي امل في الله ثم فيكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.