شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

110
  1. @om_alheky

    اخوي يعاني من كبر الكرش ولا يقدر يصلي من كبر كرشه ويصاحبها الم في الظهر
    فالي عندها حل او علاج او تمرين لا تبخل علينا تكفون
    انتظر ردودكم
  2. هلا خيتووووو ..انا ابي بطني يصير مصطح بس ..تكفين قولي لنا تمارين البطن فقط ربي يسعدك وانا كل يوم ناطه في موضوعك ..واذا فيه تمارين تشد الجسم فهذا المبتغى ..انتظرك يالغلا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.