شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

334

  1. @bysan_7

    rose blanche
    ما شاء الله و لا قوة الا بالله يا بيسان ....أيوه كده يا قمر:)
    تسلمي حبيتي روز على التشجيع اليوم ماقمت الا الساعه 11 وماكلت شي وعلى الساعه 12 وربع تقريب اكلت ملعقتين فول + 2 توست بر + كوبين حليب قليل الدسم مع شاي طبعا الشاي ثلاث ارباع الكوب وشوي كورن فليكس الله شبقى وبس ماراح اكل الا العشاء وان شاء الله راح يكون خفيف والعصر راح امشي ساعه باذن الله

  2. @aayaly_kl_hyaty

    السلام عليكم وكل عام وانتم بخير
    حبيت أشارك معاكم في المسابقة وزني 97.6 ووطولي 168 والهدف بالعيد يكون 85 ان شاء الله
    ريجيمي بيكون ريجيم الدكتور المطوع لرمضان والله يسهل

  5. @anth_mrh

    عيالي كل حياتي
    السلام عليكم وكل عام وانتم بخير حبيت أشارك معاكم في المسابقة وزني 97.6 ووطولي 168 والهدف بالعيد يكون 85 ان شاء الله ريجيمي بيكون ريجيم الدكتور المطوع لرمضان والله يسهل
    اهلين احب اشارك معاكم

    وزني : 88

    طولي:161

    الهدف انزل 15 كيلو ان شاء الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.