شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

600

  1. @tnakd

    السلام عليكم يادكتوره
    بعد اذنك ممكن تعطيني نظام غذائي خاص برمضان
    زواجي بعد شهر ونص وابغى اسمن لاني تعقدت من جد مااحس اني انثى
    وزني 49وطولي156وعمري27
    وممكن تقوليلي عن اشياء تكبر الصدر والارداف
    وكل عام وانتي بصحه وعااااافيه

  2. @gory_74

    مبروك عليك الشهر دكتوره هنادي

    لوسمحتى ابغى رجيم في رمضان استمر عليه خلال فتره رمضان

    علما ان وزني 745 وطولي 145
    وشكرا

  3. @rym_orna_oshhd

    سلااااااااااااااام دكتورة ....
    انا عمري 18
    وزني 43
    طولي 164
    انصحوني صديقاتي بالاندومي لانه يسمن؟؟؟؟
    بس سمعت ان له اضراااار؟؟؟؟
    فما رايك بالاندومي؟؟؟
    وانا لااريد اتباع نظام غذائي!!!!!
    فما رايك بالاندومي؟؟؟
    الرجاء الرد وجزيتم خيرا....

  4. @am_aagyl

    مرحبا دكتوره يعطيج العافيه بس يارت تنزليلنا رجيم بهالشهر الكريم ودي اضعف مع العلم اني ماشيه ع رجيم ونزلت 10 كيلو بشهر تقريبا بس والله زهقت من سمنتي وودي اتخلص منها بسرعه

  5. @kholh_10

    السلام عليكم دكتوره

    ماالافضل بالنسبه للحميه الحليب ام اللبن بشكل عام؟

    هل استجابة الجسم للحميه تحت سن العشرين تكون افضل؟؟

    هل هناك فوائد من الذهاب لاخصائية التغذيه وان كان كذلك مالفوائد؟؟؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.