ملكة الجمال لمسابقة رمضان

قلـــب مكــــة

سلآمآتــ يآعيوني

شكرا لللاخوات بيسان والامواج واسيرة السمنة وكل من سال عن صحتي والله يبعد عنكم كل شر طبعا انا اليوم لبن وتمر والله يابنات في وحدة في المندى تقول انها نزلت 5 كيلو في اسبوع طبعا مع مشي ساعة وهذا شجعني لقيت يابنات ان الساعات الي نجلسها فاطرين تقريبا 10 ساعات والله مرررررررررة قليلة مانقدر نمسك نفسنا فيها ورتبت الثلاثة الوجيات الساعة 7 الفطور 7 تمرات وكاسة لبن والساعة 12 ,,,,,,,,,,7 تمرات ووكاسة لبن والساعة 4ونصف 7 تمرات وكاسة لبن لقيت نفسي من امس واليوم مرررررررررة مرتاحة واليوم مشيت 30 دقيقة على السير والله يثبتني ويثبتكم ان شاء الله على طول

الله يسلمك منكل مكروه يابوح الذات والله ينزل وزنك للمطلوب واتني بصحة وعافية