شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,107

  1. اشكرك جدا لردك على...

    سؤالى اليك هل ممكن ان استخدم السكر الدايت فى العصائر او الخشاف...النوع الذى استخدم اسمه diet sweet....

    شكرا لك مره اخرى

  2. @am_hor_3

    السلام عليكم

    مبارك عليك الشهر الله يجعلنا من صوامه وقوامه

    يادكتورة انا عندي الوالدة

    وزنها 95 وطولها 165 وعمرها 45
    والشحوم متراكمه عندها تقريبا بالبطن والأرداف
    ايش الرجيم المناسب له

    الله يجزاك خير

  3. @ehsas_1

    مساء الخير
    دكتوره أنا أعاني من نحافة الأيدي (العضد) وهي اللي واضحه جدا
    ماهي نصيحتك ؟

  5. @ghrsh_aasl

    انا عمري 16 سنة طولي 156 ووزني حاليا 69
    ابا انزل المشكلة الاحساس بالجوع عندي ما يختفي
    >< يعني اكون شبعانة بس بعدها بنص ساعة احس بيووع ><
    وعندي سوال شو هي الحلويات اللي اقدر اكلها والمقدار
    واسمحيلي كثرت بس انا ابا اسال في بدائل للرياضة ؟
    وكم كوب شاي اخضر اقدر اشرب ف اليوم ؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.