غازات ومغص؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مسسسسسسسسساء الخير..........

اول شئ الغازات هذه ممكن تكون بسبب الطعام الى ناكلة...فمثلاً كثير من الناس يتأثرون من الالبان ومشتقاتها وتسبب لهم غازات ولما يبتعدون عنها يرتاحون...

وبعضهم يتأثرون بالبيض ...و البعض الاخر يتأثرون من الاكل الدسم(وهو السبب الرئسي لأنتفاخ البطن)


علشان كذا شوفوا انتم ايش الاكل لي تاكلونة ويسبب لكم الأنتفاخ...


والله يشفي كل من يعاني من هذة الحالة من جد مشكلة مزعجة ..........لكن ان عندي طريقة مجربة وان شاء الله تفيد معكم

1\ تاخذين تمر وتحطين في وسطة حبة البركة(الحبة السوداء) ويكون هذا على الريق لازم (في الصباح)
تقدرين تاكلين 5 حبات اواربعة.. بس صدقين بمجرد ماتاكلينها راح تحسين الانتفاخات راحت منك...


2\تشربين البردقوش قبل النوم رررررائع


3\اليانسون رائع


4\الكمون


النعناع


الزنجبيل مع الشاي الاخضر مجرب



وكذالك القرفة مجربة ورائعة


واتمنى انك تجربها ولا تنسيني من الدعاء


وشكراً

والله يشفي كل من يعاني من هذة الحالة من جد مشكلة مزعجة ..

اميييييييييييييييين ياااااااارب

بس هذي الظاهر اعراض قولون عصبببببببببببببي الله لايورييييييك القولون العصبي يااااااااارب

والله يشفيك ويشفيني ياااااارب منه