بنات قطر.. لكم خبر..

كنت اتمنى افيدج بس الصراحه مب عارفه

بس شلون ضعفتي؟

هلا خواتي
بالنسبه حق وزني انا كان وزني 80 والحين 60
بالصدفه منعوا عني الاجبان والالبان عشان الضغط وكنت مدمنة اجبان خاصة الصفرة وقطعت البيبسي لانه فيه املاح وسكر وشفت نزل وزني وصرت اخفف بالاكل
ما غيرت الانواع بس الكميه
قمت اكل نص اكلي
واقوم وانه نص شبع
وبعد شهر شفت نفسي ما اشتهياكل
وقطعت الحلو بكل انواعه
نزلت 10 كيلوات
وسويت عملية شد للبطن لان ي بعد الولادات صار جلد فاضي وطايح بشكل يخرع
وطبعا كا وزني 70 وجسمي صار حلو البطن مشدود كاني بنت
وبعدها صار عندي مشاكل اسريه وطلاق الله لا يوري انسانه طعم هالمشاكل
المهم نزلت اتوماتيكيا 10 كيلوات

:)
hi
dear
i don't knowwwwwwwww
:angry:

hi shooo shoo
?what you dont know

al salam 3alkyom ,,,,
i have the same problem ,,but i can not think about any operation to ajust my breast iam doing some excersise and walking i hope it will help me
u know i lost also 13 kg in 7 months due to family things
and i can say that problme do effect everything and even ur weight ,,,,either by losing or gainning
i wish all the best inshalah ,,,God bless u dear