شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,154

  1. @hlm_baayd_almd

    دنيآ عجيبه
    الإسم: دنيآ عجيبه الطول: 165 الوزن قبل المشاركة: 77 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة : تخفيف هل مارستي الرياضة : المشي عالسير + تمآرين هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب : خلطة الدكتور عبدالباسط لسد الشهيه هل استخدمتي أي نوع من الأدوي…
    يا لها وحيااكم الله


    الإسم:
    ** اسيرة البحر ** ممكن تنادوني اسوورة
    الطول:
    152
    الوزن قبل المشاركة:
    79 للاسف اهئ اهئ اهئ اهئ
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة :
    تخفيف
    هل مارستي الرياضة :
    المشي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب :
    لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية :
    الحمد لله ماستخدمت

  3. @hlm_baayd_almd

    دلع مديني
    الله يحييكي و ان شاء الله ترتاح نفسيتك انتي بس لا تتوتري و هدي اعصابك لأنو العصبية بحد ذاتها تعب نفسي و ربي يحققلك مرادك,,ياااااااارب
    :p

    حبيبات قلبي ياااااااااااريت من كل مشاركة معنا بالقسم تحط شريط الوزن وكل التفاصيل بلاقيها هني :

    طريقة وضع شريط الوزن بالشرح والصور

    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1652110

  5. @hlm_baayd_almd

    رياح الغربة
    على قائدة المجموعة ومساعدتها اختيار الردود المميزة والمفيدة وارسالها لي لوضع شعار خاص لهم
    طبعا العنوان وااااضح وهي سالفة امي طبعا امي كانت عده وزن

    زيادة يعني كانت سمينة وااايد وخاصا بعد الولادات صار وزنة

    تقريبا 110 بالهل حدود لكن قررت انها تنحف لان كل صديقاتها

    نحيفات واجسامهن ما شاء لله روووعة وغاية الرشاقة فقررت

    تروح حق الدكتورة واعطته ريجيم نزلها اكثر من 40 كيلو يعني

    وزن قبل الريجيم 110 وبعد الريجيم 65 :icon28:

    خلال فترة 8 شهور طبعا هي تاخرت لان تعرفون مبسهل عليه

    لانها متزوجه وعندها بيت و4 اعيال وخاصا هي بدت الريجيم

    بعد ما ولدت اخي الصغير فاروق تقريبا ب 3 شهور هي بعدها

    كانت شوية تعبانة من الولادة لكن الحين والله العظيم الي يشوفها

    مايصدق طبعا مافي اي اثار مثل الترهلات والجلد الزايد ابدا

    ماااااااااافي :icon28: والحين صار شكلها رووووعة وبصراحة صرت

    اشوفها وهي تلبس العباية كيف يكون جسمها مرررة حلو ورشقيق

    صرت اغار ابي اكون مثلها فقررت البارحة اني ابدي امشي على

    الريجيم تبع الدكتورة طبعا الدكتورة اسمه سامية العثامنة في

    مشتشفى الزهراء بالامارات مدينة الشارقة :icon28: شرايكم ؟

    منو حابة تبدي معي طبعا نحنا نبدي بعد رمضان بس خلال

    شوية نقلل الحلويات والببسي والعصاير والجبس لكن بعد رمضان

    نبدي فعلا لاني ولله العظيم مليت من شكلي وانا سمينة خلاص

    ابي انحف واصير رشيقة مين حابة تشترك معي واذا في حدا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.