طريقة ثورية للتنحيف ومارح تصدقو نتيجتها
متابعة النقاش، صفحة 7
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
141- الله يعطيك العافيه شوقتينالكلامك
- كلام رائع ... سلمت أناملك أختي العزيزة
وياليت توضحي لنا كيف أني ماأتأثر بكلام اللي حوالي .. مثلا أحد قال لي كلمة او عبارة محبطة تجلس الكلمة تدور في ذهني اسبوع او أو أكثر وتسبب لي احباط واحيانا ابني عليها قرارات كثيرة في حياتي مع انه يكون رايهم الشخصي مثلا أنت سمينة .. او اللون هذا مو حلو عليك مع اني اكون مقتنعة فيه ... وجزاك الله خير - ما عرفت انحف وانا مرتااااااااااااحة الا هالمرة بفضل هالموضوع وانتو احرار
السلام عليكم مشكوره اختي على الموضوع المفيد بس حبيت انبهج عن الجمله السابقه الي في الاعلى انتي كنتي ذاكرتها في آخر موضوعك وياريت تعدلينها لان لازم تردين الفضل لله اولا ثم للموضوع لان ربي الي سخلج الموضوع وسهل عليج تطبيقه ووفقج له فهو سبحانه يستحق الشكر
فياريت تكتبي اوتعدلي الجمله (بفضل الله ثم هذا الموضوع )
ومشكوره مأجوره وهو اكيد ماكنتي تقصدين تكتبينها - جزاك الله خير ورده في عدة كتب تتكلم عن قوة العقل الباطن موجوده في مكتبه جريرواشهرها كتاب قوة العقل الباطن للدكتور جوزيف مورفي تحياتي لك
وردة حلب شو بنات كني الموضوع ما عجبكن بس على فكرة هالموضوع هو حل عشان ضعف الارادة لانو اذا مافي ارادة مافي ولا شي بالكون لا لا ريجيم ولا خلطة ولا اي شي ممكن ينحفك بس حبيتلكن تستفيدو متلي انا طول عمري بجرب ريجيمات ما عرفت انحف وانا مرتااااااااااااحة…
شوفي حبيبتي ام الاسد لازم لما تسمعي عبارة محبطة لازم تعكسيها فورا وتفكري بشكل ايجابي مثلا لما تسمعي جملة محبطة اكتبيها على ورقة وتاملي فيها شوي وبعدين مزقيها مية جزءوارميها بسلة المهملات حتى يحس العقل الباطن بانو في شي فعلي حصل وانو العقل الواعي جاد واكتبي على خمس اوراق فكرة او عبارة ايجابية معاكسة للعبارة السلبية وتاملي فيها وابدئي تخيلي نفسك بالصورة الايجابيةوتخيلي نظرات الاعجاب وتخيلي نجاحك ومدى سعادتك بالذي حققتيه واهم اهم شي انا نحب انفسنا لانو اذا احببنا انفسنا سوف نحترم انفسنا ونحظى بالتقدير من ذاتنا وبالتالي نحظى على احترام وتقدير الاخرين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.