تجمع ريجيم النقـــــــــــــــــــــــــا ط فقط حيـــــــــــــــــــــــاكم الله

متابعة النقاش، صفحة 195

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,076

  1. @yahbyby_yahmod

    تلميذة الايام
    هلاوالله انااليوم مشغوله مره وبكتب يومياتي على السريع الفطور=صفر الغدا=4م رز + ربع صدر دجاجه=4نقاط العشا=ساندوتش ابيض+طماطم+خيار=2نقطه النقاط المدخره=13 رياضيه=اعمال منزليه طول اليوم 6اكواب مويه
    حبيبتي الساندوتش في العشا ماحسبتيه 2 انتبهي

  3. @hnaoy2008

    باركولي ما اصدق ناحفه 2 كيلو في اسبوع وااااااااااااااااااااااااااااااااوه
    كل من شافني قالي ناحفه فرحااااااااااااااااااااااااااااانه مرررره
    عقبالكم يا احلى قروب

  5. @katb_alstor33

    ريتان مكه
    اخواتي ممكن تساعدوني انا الحين وزني 53 بس فخوذي مليانه وابي انزل وزني الين 46 ودي اعرف كم نقطه احتاج باليوم!!!!!!! وكيف احسبها بليز ساعدووووني الله يعطيكم العاافيه ياااارب
    حبيبتي عشان نعرف كم نقاطج ابيج تدخلي على الصفحة الثانية من هالموضوع وتكتبيلي بياناتج

    في انتظارج :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.