تجمع ريجيم النقـــــــــــــــــــــــــا ط فقط حيـــــــــــــــــــــــاكم الله

متابعة النقاش، صفحة 307

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,076

  1. @ryhan_alod

    نبضة داعية
    ممكن ياريحانة الود تقوليلي كيف ممكن اضيف صورة عند اسمي
    من عيوني حبيبتي
    اولا اهلا وسهلا بك معانا وحياك الله
    احسبي نقاطك وتعالي انظمي لنا:39:

    واما بخصوص اضافة صورة لتوقيعك سهلة جدا
    انت روحي لملفك الشخصي
    وعلى اليمين بتلاقي قائمة من بينها تعديل التوقيع
    افتحي تعديل التوقيع وانسخي الصورة الي حابة تضيفيها والصقيها
    في مكان التوقيع واعملي حفظ
    وهيك بتكون الصورة انضافت لتوقيعك باذن الله

    واي سؤال انا جاهزة يا قلبي:27:

  4. @tlmyth_alayam

    ياحبيبي ياحمود
    يومياتي ليوم الجمعة التاريخ 25/11 الفطور خبز بر صغير وحده1+ شريحة توست1+ملعقة لبنة قليلة الدسم1+جبن مثلثات1+مربى دايت ملعقة صغيرة مره0,5 =4,5 الغداء 4 توست4+ ربع دجاج 2+ ملعقة زيت1+ ملعقة مايونيز دايت1=8 العشاء 4 ملاعق فول2 +1خبز بر 2+ جب…
    ما شالله حلوو يومك بس حاااولي تعملي رياااضه

  5. @tlmyth_alayam

    ياحبيبي ياحمود
    انا أوزن السبت اليوم وزنت ثابت حتى الممااااااااااااااااااااااااااات 67 يمكن عشان موعد الأخت بعد كم يوم ايش الميزان اللي تستعملينه انا العادي اللي فيه مؤشر بس مش مقتنعه فيه عشان ابغى اعرف الغرامات اللي تنزل فبشتري هذا الأسبوع ان شاء الله
    اما انا بوزن بكرررره
    واجي اقلك كم

    ميزااني الالكتروني

    ومرتاحه عليه :39:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.