للتواصل مع الاخصائية د. ريهام عبد الخالق تجيب على كافة اسئلتكم عن الرجيم مشكورة

متابعة النقاش، صفحة 22

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

231

  1. @aaaam_nayf

    السلام عليكم انا انجبت ثلاثه ومن بنتي الاولى صلحت عمليه مراره ووزني في زياده
    وطولي 160 وزني 88 ممكن رجيم واعاني من فقر دم وراثي

  2. @ytymh_tayhh

    دكتوره الله يرضى عليك ويسعدك يارب كيف اتفادى الامساك اثناء الدايت وهل صحيح الاناناس والكيوي يخفض الوزن وشنهو الدايت الاكل الصحي لو ماقدرت التزم بدايت معين

  3. @rohy_fda_amy

    دكتورتنا الغاليه عذبناك معانا الله يجعل كل ماتكتبيه في ميزان حسناتك
    انا وزني 76 وطولي 158 ومتزوجه وعندي اطفال ما ارضع اسوي رجيم وماشي الحال بس باسألك عن انواع الرياضه اللي لازم امارسها عشان ينشد الجسم والبطن بالذات مع المشي نص ساعه ونفسي ازيد المشي اكثر مثلا ساعه في اليوم حتى لوعلى فترتين اذا كان غلط نعمله متواصل

  5. @kyfy_9

    أهلين حبيبتي

    عيدك مبارك حبيبتي أنا أبغى رجيم ينحف كل جسمي بس


    ماأبي خدودي تنحف أبغاها مليانة !!


    ومشكوره

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.