شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

262

  1. @naaomh_2

    هلا خواتى وبنات ديرتى ماشاء الله صار لنا موضوع ثانى ويديد زين سوستوا لأن ماشاء الله الصفحات صارت وايد والتحميل صار أصعب للصفحات...
    المهم بخصوص العطور أختى دنيا الخير جربى عطر برادا اليديد شى عدل وخطير ماراح تندمين لما تشمين ريحته وعندك بعد عطر ديور اليديد بعد وايد حلو هاذيله الجدد وفى عطورات ثانيه بس موحاضرتنى الحين أن شاء الله يفيدونج .

  2. اختي يقين الروح ترى مشكلتك نفس مشكلتي بس يمكن اني دبة اكثر منش عموما انا اروح نادي رياضي في سند الثلاثة شهور بعشرين دينار فيه الاروبكس والاجهزة الرياضية،واذا كانت عندك فعلا عزيمة وارادة راح تنزلين وزنك بسرعة اني مرة جربت رجيم 12 كيلو في 12 يوم صدقيني نزل وزني في خلال الثلاثة الايام الاولى 3 كيلو بس عيبي اني ما واصلت الرجيم ترى مو بس جدي خلال العشرة الايام الاولى نقصت من بطني انجين يعني يمكن 5 سم جربي حظك وان شاء الله تنزلين وزنك وتلبسين فستانك.

  3. @am_tflan

    دنيا الخير
    بنات شلونكم ابي اسال شنو العطور الجديدة الكشخة اللي توها نازلة
    السلام عليكم يا بنات اتمنى احد يساعدني في محل في شارع المفروشات اذا حد يعرفه يبيع مفارش صينيه للسرير مره حلوه بس هذي المحل سكر للاسف وانا ابغي من هذي المفارش اذا في حد ممكن ايساعدني وين احصل عليها اكون شاكره لكم وجزاكم الله الف خير :16:

  4. @bshayr_frh

    صاحبة الموضوع
    يقين الروح
    بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم وحمة الله وبركاته ،،، بصراحة مثل هالمواضيع وايد حلوة وبالذات اللي اتخصنا احنا بنات البحرين يعني اي مشكلة عندننا نقدر انحلها بسهولة مع لعض يعني انا مثلا عندي مشكلة وهي اني بعد ولادتي بولادة قيصرية اتغير…
    حبيبيتي يقين الروح والله مت من الضحك على أسلوبج >> لا تزعلين بس ضحكتني كلمة (( يعني )) يمكن صارلج ترددينها أكثر من 7 مرات أو 7 مادري خخخخخخخ
    المهم هاج المفيد :

    تمرين والله يبنات وأنت قاعده ومستريحة ينقص محيط الخصر ويشد الكرش ، ويأثر بعد على الأكتاف والصدر بسبب الوضعية أللي راح اشرح الحين :

    سمعي يقين الروح يالقمر :
    إذا كان الكرسي أللي أنت ألحين جالسه عليه من النوع أللي يتحرك >> يعني يدور فأنصحج أنج كلما حسيتي بالتعب من مدة يدج عل الكيبورد سوي هالتمرين المفيد :

    حطي اكفوف يدج على الطاولة مالت الكمبيوتر ، وخفي ريلج من على الأرض اشوي وانت قاعدة على الكرسي ، وتمي اتحركين يمين ويسار بدون ما تشيلين يدج من على الطاولة >> بتحسين بشد في ذراعاتج وبطنج وخصرج (( أن شاءالله اتكونين فهمتي قصدي )) .

    ولج مني هدية حلوة ولاتزعلين يالوردة


  5. @fanda

    هلا بنات
    ومبروك الموضوع الجديد

    ام طفلان ما عندي فكره وين ممكن تلاقينهم بس اعرف ان في معرض بكون بتاريخ 22 / 6 حسب ما قالو البنات واكيد بكون فيه من هذي المفارش

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.