بسم الله . يلآلآلآلآ يبتدأ التسجيل لمسابقة " دبه وبعدين رشيقة " يلآ كل الدبب دخول

متابعة النقاش، صفحة 22

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

145
  1. @mylad_alghla

    حلمي بمنزل
    احنا معاك يا عروب ولكن ننتظر النظام كيف راح يكون .............ومن يوم السبت ***** الله يبدا الجد.. لانه هاليومين تخفييف وبالنسبه لي ما اعرف احط شعار المسابقه في التوقيع ......طلبت في رد سابق انه احد يعلمني الطريقه ولكن مافي احد رد ..... لي…
    حبيبتي افتحي علئ لوحة تحكم العضو حقتكي

    يطلع لكي مستطيل طويل علئ يمين الصفحه
    فيه خانه اسمها (( تعديل التوقيع))
    http://forum.hawaaworld.com/usercp.php

    افتحيه
    وتجيكي من تحت صفحه كانك تفحي موضوع جديد
    في هذي الصفحه حطي موضوعك كانك تحطين صوره
    وسوي حفظ
    وبس اتمنئ اكون افدتك:26:
    دعواتك لي :42:
  2. @allydy2007

    بنات رووزي صاحبة الموضوع قالت راح نبدأ مع بداية الدوامات على يوم السبت
    وانا هاليومين ابسوي قروب "قروب بالمسن" حقكم وان شاء الله اسوويه واعطيكم اياه علشان نتجمع فيه ونشجع بعض افضل من هنا
  3. @nanooaaa

    انا ابى اصير معاكم وزني مشاء الله 79 وطولي مشاء الله 170 الهدف 60 ان شاء الله

    انا دحين برجيم الكربوهيدرات وصلت اليوم الرابع في الاسبوع الاول يلا بنات نبى همه
  4. @hloh_olkn_1

    طولي : 165
    وزني : 62 تقريبا مع العيد
    الوزن المطلوب : 55


    ايش المطلوب منا يعني؟ .. يومياتنا ولا شو

    انا داخله على ريجيم التمر والحليب هالاسبوع وبشوف كم بخسس
  5. @hloh_olkn_1

    الليدي2007
    بنات رووزي صاحبة الموضوع قالت راح نبدأ مع بداية الدوامات على يوم السبت وانا هاليومين ابسوي قروب "قروب بالمسن" حقكم وان شاء الله اسوويه واعطيكم اياه علشان نتجمع فيه ونشجع بعض افضل من هنا
    وااو وناسه
    مره حمااااس ما شاء الله عليكم
    ان شاء الله كلنا ننحف بصحة وسلامه ونصير رشيقات قبل نهاية الشهر .. قولو آآآآآمين