رشيقآت المستقبل .. دخـــول هنآآآ

وين الباقين !!!!

اليوم اول يوم رجيم لنا والمعنويات عاليه والهمه اعلى والحمد لله

بليييزٍ بشآرك معكم

آلآسم:روآن
الوزن:65
الوزن المطلوب :55
الطول : 163

الريجيم :ريجيم النقاط
مع رياضه

اهلييييييين بنات
اليوم اول يوم لنل بالرجيم
و****لله ننحف
انا والله ماني عارفه وزني بالضبط
اقيس بالميزان العادي يطلع 64
واقيس بالميزان الرقمي يطلع 67
بس سمعت ان الميزان الرقمي يزود في الوزن
المهم انا اليوم فطرت كورن فلكس تبع الرجيم بس
الساعه 8ونص ومن وقتها اشرب مويه بس
وبعدين راح اوافيكم بااخر الاخبار


اهليييييين
راح اقولكم
وش تغديت وايش تعشيت
اولا ماتغديت لانه ماكان عندي نفس
وتعشيت زبادي وحبه يوسف افندي وبس
وماسويت رياضه لانه عندي الدوره
وان شالله ابدا في الرياضه من الاسبوع الجاي