شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,888

  1. @hadyh_oalhmh_aaalyh

    يومياتي ليوم السبت:


    شرب 8 اكواب ماء=1 نقاط
    القرص الدوار10 دقائق بس متقطعه=6نقاط(لأني سويتها دقيقتين واوقف بعدين اكمل)
    اعمال منزل4 ساعات=4نقاط
    طبخ ساعه ونص=0.75نقطه
    رقص ساعه=6 نقاط
    ايقاف الاكل قبل النوم ب3 ساغات=3.57نقطه
    التزام بالدايت مع تخبيص خفيف=2نقاط
    مساج 10 دقائق=5نقاط

    المجموع=28.5 نقطه






    بنات شفتوا الرابح الأكبر أمس



    ياااااااااااااااااااه شيء مش معقول مره راحوا فيها خصوصاً المغربيات والأردنيات


    ااااااااااااااااااه انا ماذبحني غير الأردنيه مادلين ومارلين شوفوا كيف صاروا ولا هُيام كيف صار وسطها شيء شيء أن شاء الله عقبالنا يارب

  2. @hadyh_oalhmh_aaalyh

    مااميناا
    اسمحيلي هاديه راح ارد بدالج شوفي حبيبتي ما في تعديلات بالموضوع نهائيا والتعليمات موجوده في الصفحه الاولى ما تغيرت والصراحه اللي فاهمته انه نقاط الماء ما تزيد عن نقطه حتى لو شربتي جالون شرب 8 اكواب ماء = نقطه حالها مثل حال نقاط ا…
    اسمحلكـ يالغاليه تمونين



    والله يعطيكـ ألف ألف عافيه على هالمجهود الي تُشكرين عليه

  3. @hadyh_oalhmh_aaalyh

    هاديه والهمه عاليه
    اسمحلكـ يالغاليه تمونين والله يعطيكـ ألف ألف عافيه على هالمجهود الي تُشكرين عليه
    amel07

    مبروكـ حبيبتي التجمع الجديد لتجمع النقاط
    <<ادرى انهامتأخره بس ماكان عندي وقت كافي حتى اشوفه...

    بصراحه رائع قمه في الروعه نفسي اسجل معكُم بس مضغوطه يالله على النادي بس أن شاء الله راح اتابعكُم مع نفسي وبين دفتر وأقلامي

    وتجمع موفق أن شاء الله

  4. @hadyh_oalhmh_aaalyh

    هاديه والهمه عاليه
    amel07 مبروكـ حبيبتي التجمع الجديد لتجمع النقاط <<ادرى انهامتأخره بس ماكان عندي وقت كافي حتى اشوفه... بصراحه رائع قمه في الروعه نفسي اسجل معكُم بس مضغوطه يالله على النادي بس أن شاء الله راح اتابعكُم مع نفسي وبين دفتر وأقلامي وتجمع مو…












تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.