أرشيف باب التسجيل و يوميات مسابقة التخلص من السمنه الثالثة ( من وزن 75 كيلو فأقل )

متابعة النقاش، صفحة 98

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

588
  1. @dndoonh_1

    SWAR
    الاسم: سوار الطول:155 الوزن:71 الوزن بعد الاسبوع الاول:66 الوزن المطلوب:55 الريجيم:التخفيف وشرب اعشاب سارة جدة مرة في اليوم ياقبل النوم يا اول ما اصحى اتمنى انزل للوزن المطلوب وعقبال كل الشتركات الامامير ياااااااااااااااااااااااااااا…
    كل شي تمام يا خيالات حالمه

    ابغى اسالكم الفصفص المصري يسمن او ياثر على الرجيم لاني امس واليوم مغير اكل منه

    لا تقولون يسمن
  2. @loly_2

    SWAR
    الاسم: سوار الطول:155 الوزن:71 الوزن بعد الاسبوع الاول:66 الوزن المطلوب:55 الريجيم:التخفيف وشرب اعشاب سارة جدة مرة في اليوم ياقبل النوم يا اول ما اصحى اتمنى انزل للوزن المطلوب وعقبال كل الشتركات الامامير ياااااااااااااااااااااااااااا…
    السلام عليكم ...

    ادري بتقولون وش اللي جابك ...

    وليش توّك تجين ...

    ما راح نقبل نتيجتك ...

    بس والله مو بإيدي ...

    كنا مشغولين بزواج اخوي ...

    وكان بمدينه ثانيه ...

    يعني ما عندي انترنت ...

    ويم دخلت المنتدى لقيتني تايهه ما اعرف وين راسي من كرياسي ...

    بس الحمد لله لقيتكم ...

    وان شاء الله انكم بتقبلون عذري ...

    وزياده على ذلك ...داخله دوره مكثفه جدا ...

    وما عندي خدامه ... وعندي ضيوف بالبيت ...

    يعني تجمّعت علي ...

    وآسفه جدا جدا ...

    وبحط نتيجتي اللي تفشل ...

    وان شاء الله ما بتردوني ...


    المرحلة الأولى :النتيجة الأولى
    رقم المتسابقة:38
    الإسم:لولي...

    الطول:159
    الوزن قبل المسابقة:70
    الوزن بعد الإسبوع الثاني:69.8

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    محافظه فقط
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    لااااا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    لااااا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لاااا
    أي ملاحظات على الإسبوع الأول و الثاني ؟
    مو عاجبني وضعي ابدا ... بس ان شاء الله اعوض بالاسابيع الباقيه ...

    واشكر كل من سأل عني ...

    وبصراحه ما تحظرني الاسماء الآن ... لاني مستعجله ...

    وسلامتكم ...
  3. }}الحــــ ــبـيــبـــه{{
    بدت المسابقه ولالا ؛؛ وبعدين والى يعافيكم قلو لى يعني اكتب كل يوم وش اكلت وش شربت صح ولالا
    معليش حصل خطاء بعد متابعت الاارقام وجدت اني وقعت في خطاء لى انو

    الى قبلى كاتبه رقمها 8 وانا كنت بعدها وكتبت 9 ؟؟

    والرجاء من الااخت نبض _ وكنتوشه مرجعت الصفحه رقم 8 وبتشوفون اني مسجله

    واالااخت نبض حذفتي اسمي :: مع انو الااخت كنتوشه ذكرته في المجموعه

    وهل اغير رقمي بعد هذي الغلط ؟؟ وكم راح يكون رقمي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.