اكاديمية المرضعــــــــات والحـــــوامـــــل (مختلف الاوزان-مختلف الريجيمات) 2@

متابعة النقاش، صفحة 25

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

926
  1. @sarar_1

    ام مشعل 2 الصورة الخاصة بي اختفت
    اليوم افطرت خبزة ونصف زعتر وجبنة وبعديها خس والغدا دجاج مسلوق والعشا شومر اخضر
    والتمارين سويت شي عشرة وشي 30 واشي ما قدرت اسوية
  2. @ghrshob_abothby

    zizirashad
    اختي العزيزة ....... شحوم عنيدة ......انا نزلت موضوع للتوقيع عشان خاطر عيونك وعيون الاخوات المستجدات...بارك الله فيكم ..... وده الرابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2119764
    هلا وغلا عزيزتي
    خير حبوبه شو فيج؟
    الله يعينج ويعون عليج ويوفقج
    بس مو زين تتطوفين وجب
    ه



    مشكوره عالرابط
    بس كيف نسوي شريط الوزن
  3. أم مشاعل2
    كيفكم يابنات؟؟ وكيف معنوياتكم ؟؟ ان شاء الله دوم هالنشاط والهمه قريت ردودكم على الصور خخخخخخخخخخخخخخخ والله انكم تضحكون. غرشوبه حبيبتي الف شكر لك على المجهود الرائع وهالمواضيع المميزه (ولايهونون باقي البنات) يومياتي مافطرت (راحت ع…
    خطفت لنفسى خمس دقائق...بعد ما الكل ناااام..:31:

    ماشاء الله يومياتكم زى العسل..والموضوع بجد بقى فيه روح جمييييلة...

    طبعا بالنسبة لى..يومى كان بايظ تماما من اوله لآخره:upsidedow:upsidedow..بس الحمدلله الكل أثنى على طعم أكلى :cook:
    بفكر أنظم بكرة وجبتى الفطار والعشا..لكن الغدا هتبقى صعبة شوية..ما هو مش هينفع آكل أكل والجماعة يأكلوا أكل تانى:biggthump:icon31::icon19:

    ان شاء الله اليومين دول همشيهم بالمنظر ده..وبعد كده ارجع انظم تانى من أول الأسبوع ان شاء الله

    اشوفكم فى اقرب فرصة...

    على فكرة يا وفاء..حلوة اووووووووووووى فكرة ملكة الأسبوع...ممكن الأخت اللى صممت لنا شعار الأكاديمية تصممه لنا...
    هسيبكم واروح انااااااااااااام

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.