&*&*& يوميات الجزء( 10)معا لشعر اطول واجمل وانعم واحلى &*&*&

ترجمة قوقل لبعض الواضيع عن تطويل الشعر :


الشعر هو قوية قادرة على النمو وقتا أطول من الشعر الضعيفة أو التالفة لأنها أقل من ميل للكسر. Choose a salon quality shampoo and conditioner that is formulated to strengthen your hair.
صالون اختيار نوعية الشامبو والبلسم التي صيغت لتعزيز شعرك.

<LI style="TEXT-ALIGN: right; DIRECTION: rtl" id=jsArticleStep3 itxtvisited="1">Step 3
الخطوة 3


Gently massage your scalp everyday to stimulate hair growth and make your hair grow faster naturally.
بلطف تدليك فروة الرأس يوميا لتحفيز نمو الشعر ، وجعل شعرك ينمو بشكل أسرع من الطبيعي. Massaging increases blood flow to the scalp.
تدليك يزيد تدفق الدم إلى فروة الرأس. As the blood flows to the scalp, it brings vital nutrients with it to help your hair grow longer, thicker and fuller.
كما أن تدفق الدم إلى فروة الرأس ، فإنه يجلب معه المغذيات الحيوية لمساعدة شعرك ينمو بشكل أطول وأكثر سمكا وأكثر اكتمالا. Gently massage your scalp at least 5 to 10 minutes every day to encourage hair growth.
بلطف تدليك فروة الرأس ما لا يقل عن 5 إلى 10 دقائق كل يوم لتشجيع نمو الشعر.

<LI style="TEXT-ALIGN: right; DIRECTION: rtl" id=jsArticleStep4 itxtvisited="1">Step 4
الخطوة 4


Take a folic acid supplement daily.
أخذ حمض الفوليك تكملة اليومية. Many women can attest to the fact that prenatal vitamins containing folic acid can have an incredible affect on how quickly the hair and fingernails grow.
وكثير من النساء يمكن أن تشهد على حقيقة أن فترة ما قبل الولادة الفيتامينات التي تحتوي على حامض الفوليك يمكن أن يكون لها تأثير لا يصدق على مدى سرعة نمو الشعر والأظافر. Folic acid is a B vitamin that is found in leafy green vegetables, beans, peas, sunflower seeds and some cereals.
حمض الفوليك هو فيتامين (ب) أن يوجد في الخضروات ذات الأوراق الخضراء ، والفاصوليا ، والبازلاء ، وبذور عباد الشمس وبعض الحبوب. Even if you're not pregnant, consider taking a folic acid supplement daily to make your hair grow faster naturally.
حتى لو كنت غير الحوامل ، والنظر في اتخاذ مكملات حمض الفوليك يوميا لجعل شعرك ينمو بشكل أسرع منأكل صحي ، إضافة إلى نظام غذائي متوازن. A diet rich in vitamin B12, calcium, iron and zinc will help your hair grow faster naturally and make it thicker, fuller and healthier. واتباع نظام غذائي غني في فيتامين B12 والكالسيوم والحديد والزنك وسيساعد شعرك ينمو بشكل أسرع من الطبيعي وجعلها أكثر سمكا ، أكمل وأصح. Fresh fish, eggs, cheese, lentils, Brazil nuts and other nutritious foods can improve your overall health and encourage fast hair and fingernail growth. الأسماك الطازجة والبيض والجبن ، والعدس ، ويمكن جوز البرازيل وغيرها من الأطعمة المغذية تحسين صحتك العامة ، وتشجيع نمو الشعر والأظافر بسرعة. الطبيعي.

shemooo
ezek ya gmrrrr wenty kman wahshany aoooooooy en shaa alla hrga tani ahtm we naoelk aly bbalk enty we kol zamelaat almhnh balehtemam hhhhhhhhhhhhhhhhhhhh:hahaha:
ياربي تعبت ووانا اقرا كلامك خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ الهي ربنا يفتحها بوشك ياشيماء يابت .......



المهلي ........ فاكرة مرهفة الاحساس ههههههههه
الحمد لله انا بخير دامكم بخير ومواظبات على الاهتمام :35:ماشاء الله عليكم:39:
ياذي المشواار الفني الصحفيين مو مخلييني اشوف نفسي قلت خليني اختفي عن الأضواء شويه:angry2::hahaha:
لا مالي نية للاهمال انا بس حاسه انه طريقتي فيها غلط او انه كثرت خرابيط فحبيت افكر واغير:44:
ماتفقدي غالي يافيووز وحتى انا اشتقت لسواليفنا ومسخرتنا سقى الله تلك الايام وبإذن الله اني مانقطع عنكم لكن انا كنت بحال الله العالم فيها الدعاء الي عطيتوني ريحني كثير الله يجزاكم خير ودعيتلكم معاي:39:

صباح الخيــر ياا حلوات
شخباااركم وشخباااار شعووركم <== جمع شعر خخخخ

اممم اللي سألتني عن زيت الحشيشة الخضراء
حبيبتي هذي صورته من النت .. وانا هذا اللي استخدمه


وحسيته حلوو .. لأني استخدم معاه الشامبو والبلسم حقه
حسيت طرااوة ولمعة بشعرري .. و***** الله استمر عليه


ياا بنات ابي اسئلكم .. انا يوم الثلاثاء حطيت زيت بشعري ونمت فيه وغسلته الاربعاء الصبح .. ينفع احط زيت اليوم اللي هوو الخميس .. ولا لا ؟؟ ولا اخليه لباااجر احسن ؟؟
ردوا علي الله يجزيكم خيـــر