شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

15

  1. @brytany

    سلالالالالالالام
    اخبارك انا انثى مع البيبي الجديد والله حوسه
    انا زاد وزني عن يوم الولاده 10 كيلو وهو اصلا زايد من قبل 10 كيلو يعني الخلاصه 20 كياو
    وبديت لي كم يوم اشرب خلطه رجل الاسد وشاي اخضر وزني ها بدا ينزل من امس وكمان مع جهاز كريزي فت ممتاز وحلو وان شاء الله اطير العشرين كيلو على خير

  2. @ana_anth_1

    صاحبة الموضوع
    هلاااا بريطانيه ياقلبي عليك تذكرين يوم كنا بتجمع الحوامل والحين بتجمع النحافه الله يعينا ياقلبي

  3. @aaryb_algdyn

    من جد حتى انا ابي انزل وزني ومرضعه وش الحل :(

    ابي انزل 15 كيلو مااحس اني بقدر توقعون خلال كم شهر اقدر وشوو جهاز كريزي فيت انا فبريطانيا اقدر اشتريه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    وماقدر اسوي رجيم التمر واللبن اللبن مو متوفر والتمر تعرفوون مانكثر منه عشان مايخلص ههههههههههههههههههههههه

  4. @klyg_ksman

    الله ينحفنا وينحفك بالعافيه


    شوفي انصحك لاتسوين رجيم وانتى مرضعه حرام ولدك وش ذنبه ؟؟ ترا بياثر عليه وعلى ذكائه

    حاولى تخففين قد ماتقدرين

    بقولك كيف نحفت 18 كيلو ب اربعه شهور

    بالبدايه كنت ادور الرجيمات السهله والسريعه اللى باسبوع واللى بشهر وكنت ارجع وزايده عليها كمان

    بعدين قررت اخفف اكل وامشششششششششششى على السير واشرب مشوربات حارقه ونحفت ولله الحمد

    بالبدايه نحفت 10 كيلو وبعدين خربطت بالرجيم وبعدين من بعد عيد الحج الى الان ماسكه رجيمي ولله الحمد

    اذا صحيت اكل توست مع جبنه برايد منزوعه الدسم وعصير اى شى الاقيه

    مو دايم افطر كذا اغلب الاحيان وبعض الاحيان بيض مسلوق مع خبز اسمراني وشويه عصير ان وجد

    الغدا انا اصلن من يوم يومي ماحب اكل

    لو اكلت ومشتهيه اكله اشرب ملعقه شاى خل تفاح مع كوبايه مويه

    العشا اكل اى شى بس ذواقه واشرب مشروباتى الحارقه بالليل اغلب وقتى لانى اسهر

    امشى نص او ثلث ساعه ولو قدرت ساعه الا ربع يعنى حسب استطااعتى امشى مشى عسكرى وسريع شوى ع السير

    كمان باخر الليل << شغل خفافيش هههههههههه


    وبعدها اجلس ع النت وبسسسسسسسسسسسسسسسسس

    اهم شى الدعا والاخلاص


    المشروبات الحارقه اغلب شى كمون وليمون ... بابونج وليمون .... نعناع وزنجبيل وشمر وميراميه واكليل وبابونج

    بعض الاحيان عصير ليمون حار

    ومويه كثيررررررررر وربي يوفقنى وياكم للرشاقه


    بس ماخفيكم سرا تحسنت نفسيتى وراحت الشحوم وصرت البس مقاسات اصغر

  5. @hyb_mlkh_vip

    وانا بعد ارضع بنتي عمرها 7 شهور ووزني 92 ولاني طويله مو باين حيل لاقلت لناس وزني يتفاجئوون يحسبوني بداية الثمانين او نهاية السبعين هع

    وابي اضعف وابد ماعندي اررررررررراااااااااااااده

    ومجرد مافكر اني بسوي ريجيم يجيني اكتئاب

    الله يقدرني واضعف ودي يصير وزني 63 مثل بداية زواجي مره حلوووو

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.