للتواصل مع الاخصائية د. ريهام عبد الخالق تجيب على كافة اسئلتكم عن الرجيم مشكورة

السلام عليكم

تكفين يادكتوره ابي انحف

الوزن :45 الطول : 156

ابي ع الاقل انحف اصير 40 او 39

وابي خصري ينحف بعد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

كيفك الدكتوره رهام ..

حبيت اسالك عن الرجيم للي عمرها 16 سنه ..

كان وزنها يتعدا الـ 100 تقريبا وطولها 155

والحين تسوي الدايت ونزل وزنها الى تحت الـ80 تقريبا..ماشاءالله تبارك الله لاحول ولاقوة الا بالله

مع العلم ان الدكتوره لمن عرفت انها تسوي رجيم عطتها حبوب تساعد العظام والخلايا في البناء كون انها في مرحلة نمو وااستمرت عليها وكانت النتيجه مره حلوه..
سؤالي..

كم الوزن المثالي لـ اللي بسنها وطولها...

وهل الزنجبيل اذ1 وجد معه ملعقة طعام من السكر يوجد فيه سعرات حراريه مع اني قريت انه يحرق الدهون بس هي مو راضيه تقتنع الا من طبيب فـ ياليت تفيدينها

مشكوره..

دمتي بخير..:27:

كيفك دكتوره
حبيت اسالك طولي 145 ووزني 63
توني ولدت عمليه قيصريه لي 4 شهور مع العلم اني ما ارضع والمشكله ان جسمي ينزل من فوق بينما من عند الارداف صعب النزول
فاذا امكن تعطيني نظام يساعدني في نزولها
وحبيت اسالك اذا حبوب سيبوتيرم لتنحيف تظارب مع حبوب منع الحمل ولالا
وشكرا لك