:39:يسعدك ربي صاحبة الموضوع
للاسف محد عطاني وجه :44:
الرياضه للقيصريه؟؟
متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
21- ربي يسعدكم وينحفكم من غير شر
والله ودي بس الإراده ماش
ان جيت للأكل قلت بلا رجيم بلا خرابيط وشوله احرم نفسي الضعيفه خليني اسعدها
وان جيت للمشي مشيت يوم وجلست شهرين
الله يعين
ليت الإراده تباع لشتريتها - سبحان الله وبحمده
هل من رد - المشي حلو اما تمارين البطن خطرة حتى لو ما ضرت البعض تبقى مقامرة
- حبيبتي انا زيك كنت والدة قيصري حسب معلوماتي بعد 6 اسابيع عادي التمارين مثل المشي والهرولة والاثقال على خفيف بس المعدة خليها لبعد 6 شهور افضل
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.