السلام عليكم
شخباركم
ندخل في الموضوع ...
قبل نزلت لكم تجربتي مع ريجيم الدكتور فادي لمدة 10 ايام ونزلت 8 كيلوووو وكسرت يوم
وزني كان 127 وصار 119
المهم بديت الكيميائي لاسامه حمدي لمدة5 ايام بالضبط اليوم خلصت الخامس
وكانت الامور ميه ميه بس مادري الحين فجأه حسيت بدوووووخه وصداع ولوعة جبد
واحس ان ياني هبووط .... قمت وخذيت لي مشمش 3 او 4 حبات ... ادري الريجيم اخترب بس ارتحت شوي
المهم ... هل هالشي طبيعي ؟؟؟
وتنصحوني اني اغير الريجيم واخذ لي يوم او اثنين فري ؟؟
او اني اكمل الريجيم ؟؟؟
مع العلم اني وزنت امس اليوم الرابع وطلع وزني 117 يعني نازلة 2 كيلووو
وغير جيه عندي ارتفاع ضغط ....
ياليت ماتطنشوني حماسي زايد وارادتي توووب الحمدلله
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
35- اولا مبرووووووك النزول
ثانيا الكميائي لازم تشربي معاه مويه كثييييييييير لانه يعتمد على البروتين
وواصلي حبيبتي ودا حسيتي بدوخة خذي تمرة لاني اتوقع سبب الدوخة يا هبوط في السكر لقلة السكريات
او هبوط في الضغط بسبب قلة المياه
ولى ارجعي لفادي مدام نحفك والله ينحفك وينحفنا - سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
- وشو الرجيم الكميائي الي سويته
دلوعةصديقتها وشو الرجيم الكميائي الي سويته
- الكميائي حلو ينزل بس بعد ماتتركي الرجيم ترجعين الوزن وزيااادة
عقدني وزاد وزني بعد ماتركته
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.