**@*اسرار الحريم *@**

غلاتي تاجي
صلاتي ha

ردودكم اسعدتني فديتكم ونورو موضوعي دئما

ياالله ياكريم يصير عندي وقت وادلل نفسي كدا تسلم الايادي

الله يوفقـــــــــــــــــك وين ماوجهتي والله اني ادوووووووور عليه في قووقل مالقيته وكنت ناويه اشتريه والحمدلله انك وفرتي علي واشكررك على هااااااذي السابقة التي لم يسبق لاحد ان نزل الكتاب ومحتوووووووووواه اشكرررررررررك من كل قلبي

وكملي كل شي الله يسعدك وترى مو كل البنات عندهم اذا كان عند 50 بنت ترى 7 الاف مو عندهم وماراح ينسونك من دعواااااتهم كل من جرب منه

شوفي كيف تكسبي اجر بكلمات تزيد من جمالهم واهتمامهم لاازواجهم

رووووووحي دربك اخضر الله يسعدك

زهرة الصبر
يسلمو على المرور وان شاء الله يكون عندنا كلنا الوقت نهتم بانفسنا
شبيه سلافا
فديت قلبك والله ردك انه اسعدني جدا وانا والله مو محمسني الا هالدعوات الحلوه ان شاء الله ربي يستجيبها
اثار طعنه
يسلمو على المرور وجربي ولا تحرمينا من رايك

الحمام العراقي :
1-يدهن الجسم بزبده مذابه على النار .
2-يجلس في حمام البخار لمده نصف ساعه.
3-يغسل الجسم بصابون الغار وليفه ناعمه.

الدلكه اللبنانيه:
الاحتياجات:
1-كاس ترمس جاف (مطحون).
2-ثلاث ملاعق لبن زبادي.
3-قليل من الماء .

الطريقه:
1-توضع الخلطه على الجسم ثم يدلك الجسم لمده خمس دقائق.
2-نضع زيت جونسون في اليد ونتابع التدليك حتى انتهاء الخلطه وخروج قشور الجسم معها .

*يفضل عملها بعد ازاله الشعر لانها توخر نمو الشعر .

الزيوت العطريه :
الجمال هو الانعكاس بداخل النفس هكذا هي اسرار الزيوت العطريه التي باتت تستخدم في حالات مختلفه كالارهاق والتوتر ومشاكل البشره وتعطي نتائج فوريه وتعد الزيوت العطريه
احدى وسائل العلاج في الطب البديل اذا استخدمت منذ الاف السنين لتحسين حاله الانسان
الجسديه والنفسيه وتفيد الدراسات ان التدليك بالزيوت العطريه يعمل على ايجاد حاله من التوازن بين العقل والجسد .

اساليب الاستمتاع والاسترخاء بالزيوت العطريه:
1-في حوض الاستحمام:ضعي 5الى 10 قطرات من الزيوت العطريه في حوض الاستحمام وامليئ نصف لحوض بالماء الدافئ واستلقي فيه من 15 الى 30 دقيقه استنشقي العبير فهذا سوف يريح تفكيرك .

2-للمساج:امزجي 3قطرات من الزيت العطري مع ملعقتين من زيت الوز واستعملي الخليط لتدليك جسمك (تجنبي تدليك الوجه)فالتدليك مفيد للاسترخاء وسيمدك بالاحساس رائع بالراحه التامه.

3-معطر للجو:يمكنك اضافه قليل من القطرات للماء ثم توضع في احدى زجاجات معطرات الجو ويرش بها الاثاث لتغير رائحه الغرفه.

4-لتعب والارهاق :تضاف قطره او قطرات من زيوت النوم مثل (الكاموميل -اللافندر)على الوساده.

منافع بعض الزيوت العطريه:

زيت البابونج:مهدى ويستخدم لتخفيف اوجاع الراس والارق.

زيت الريحان :يوفر الشعور بالراحه والانتعاش ويساعد على ازاله اختناق الانف في حاله الاصابه بنزلات البرد اذا استعمل في حمام بخار .

زيت المندرين:مهدى ومنعش يستخدم لمشاكل الهضم.

زيت الخزامى:مهدى وفعال لازاله الاجهاد والتوتر .

زيت المراميه:يعمل على رفع الروح في حاله الحزن والاكتئاب يفيد في حاله الالم العضلات الناتج عن الرياضه.

زيت الورد:مسكن جديد وفعال لحالات الاكتئاب .

زيت الياسمين :اكثر الزيوت فعاليه والضروريه في توفير الانتعاش ولها تاثير كبير على الاحساس بالمرح والثقه بالنفس.

زيت خشب الصندل:مهدى للاعصاب وفعال لازاله حالات الاجهاد والبشره الجافه.

حمام الزنجبيل(حمام العافيه):
فوائده:
1-يعتبر حمام لشحن الجسم بالطاقه.
2-تدفئته.
3-تنشيط تدفق الدم في الدوره الدمويه الخارجيه.
4-يدفئ الجسم الذي يشكو البرد.
5- يسكن الام العضلا والمفاصل ويزيل مابها من تقلصات .
6- يداوي التقرحات.

الطريقه:
باضافه شاي منقوع الزنجبيل لماء الحمام الدائ مع مراعاه عدم الاكثار من الزنجبيل فيكفي اضافه ملعقه واحده كبيره
من البودره لتحضير الشاي ثم يوضع في مغطس به ماء دافئ وينصح بعد عمل هذا الحمام بالتوجه مباشره الا الفراش .


هل تعلمين حكم ذهابك للمشاغل لعمل الحمام المغربي ؟!

هذه الحمامات قد كانت موجوده على عهد النبي صلى الله عليه وسلم يدل على ذالك حديث ام الدرداء رضي الله عنها قالت :خرجت من الحمام فلقيني
رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال من اين يا ام الدرداء ؟)قالت : من الحمام .فقال صلى الله عليه وسلم(والذي نفسي بيده ما من امراه تضع ثيابها في غير بيت احد من امهاتها ,الا وهي هاتكه كل ستر بينها وبين الرحمن ).

*فدل هذا الحديث على حرمه ذهاب المراه الى هذه الحمامات وان هذا فيه هتك كل ستر بينها وبين ربها جل وعلا.