والله العظيم .. والله العظيم .. ( الشراب الاخضر ) شوفوا وش سوى في بشرتي انا وبنتي ..

وياك ان شالله
طريقة التفريز احضر كمية كبيرة من المكونات بدون ما احسب المقادير يعني المقدار احطه على كيفي واضيف عليهم مويه عشان ينخلطون واخليهم شوي سايلين يعني الشراب يكون خاثر شوي ووووبعدين احطهم في قدر كبييييييييييييييييير مرة واخلطهم زين بالمغرفة وبعدين اعبي بالاكياس و كل كيس مقدار كاسين عشاني انا وبنتي .. عاد انتي حطي مقدار كاس واحد في الكيس واربطيه وفرزينيه زكل يوم طلعي كيس وذوبيه في المايكريف واشربيه بارد نوعا ما وووووبس
وشوفي كيف البشرة اشراقة وصفاء ..

يسلم قلبك يارب

يعافيك

يعطيك العافية

لان طريقتنا غير والا هي من الاساس المفروض تكون وجبة فطور وعلى فكوك الريق بالشكل هذا راح تنحرق الدهون .. لكن انا وبنتي ما استحملناه في الصباح لانه سبب لي حموضة وبنتي غثيان عشان كذا خليناه قبل الغداء بساعتين وصارت الشهية مفتوحة والحين راح نخليه بعد الغداء بساعة او نص ساعة كذا افضل ..