السلام عليكم
اكيد ان كل وحده مره متضايقه من منظر كرشتها
حاسه فيكم عشان كذا قلت لازم اقهرها واخليها تفارقني
المهم جربت خلطه قالت لي عليها امي
والحمد لله من بعدها وانا كرشتي مودعتني
طبعا اقصد الكرش اللي قبل الدوره الشهريه
لحد يفهم غلط ترى الخلطه مالها دخل بالشحوم اللي فالبطن
طبعا الدوره اكبر همومنا كبنات الالم و...و...الخ
من الاعراض اللي قبل الدوره
ماابي اطول عليكم وبعطيكم الخلطه
الخلطه هذي تشربينها قبل الدوره بيومين بمعدل مرتين مثلا بعد الغداء بساعتين وقبل النوم مباشره
المكونات:
2 ملعقه كبيره زنجبيل طازج
نعناع
الطريقه:
تطحنين الزنجبيل وتاخذين منه مقدار ملعقتين وتغلينه مع كوبين من الماء مع النعناع
والافضل عدم اضافه سكر كثير
امانفس يوم الدوره اللي هو اول يوم
كاس ماء عادي((مو مغلي))بس اكيد مو بارد درجه حراره الغرفه
ونصف ملعقه فلفل اسود
تخلطينها وتشربينها اول ماتصحين من النوم
وبعدها بساعه ((طريقتي الخاصه))اشرب كوكا كولا حاره
وبعدها بشوي بتحسين انك بطنك قام يسوي حركات
كمان بعدها بشوي بتحسين ان بطنك نظف وان الدوره تنزل بشكل كويس
وهذي الخلطه
ملاحظه:
اللي تشكي من اي مرض مثل التهاب معده او كلى او اي شي لا تشرب الكوكا كولا بس تشرب الخلطتين اللي قبل
وانشاء الله ترتاحون
واللي تجربها تقولي
يلا حبوباتي بالسلامه :27:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
7- مشكوره على الوصفة من جد مشكلة هاذي الكرش مادري ليش تنتفخ قبل الدورة
- العفو اختي
اي والله انك صادقه مشكله من جد لا والاكثر
منظرها شيييين
شكرا على المرور اختي :) - يا بنات ترى مو لازم تردون
بس اللي ابيه منكم اللي تجربها
ترد لي ايش صار معها
وشكرا لكم كلكم على المرور :) - مشكوره ياقلبي باجربها انشاء الله **
- العفو حبيبتي وشكرا على مرورك :)
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.