الموضوع مغلق

اللي جــــــــــــــــــادة تدخل بس ...وناوية تنحف

السلااااااااااااااااااااام عليكم حوائياتي الحبوبات

اللي جااادة
تدخل معي ببدا بريجيم انا كنت بقروب لكن البنات مايشجعون وبطلوا ريجيم انا اللي متحمسة وجادة هبطوا عزيمتي
ونبي يالله المطلوووب 20 عضوة فقط
المهم الموضوع مو علشان تكتبين يومياتك لا ابي كل يوم عضوة منكم تحط فائدة تخص الصحة
مثل شي تسويه علشان شعره او التشققات وهي تسوي الريجيم او الريجيم اللي هي تسويه
هذا احسن من اليوميات وفيه فايدة تعم الجميع ومانمل من الموضوع

انا ابي الالتزام بس معي ...واي ملاحظة خاصة لاتحطينها بالموضوع راسليني لعدم الاحراج او تعليقات البنات ...
وانا ببدا ولاتحطووون اهداااف مانبي نتحطم

وزني 100
وابحطلكم صور علشان التشجيع





والله ينحفنا من غير شر وبريجيم من غير بلاوي وعمليات عندنا ارادة ماحد يملكها حطوها ببالكم

11 تعليق 1,389 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

11
  1. @rhoma_1

    صاحبة الموضوع
    انتي الرجيم اللي يناسبك كل جسم يختلف عن الثاني وحطي ريجيمك هنا علشان يستفيدوا البنات منه
  2. @maalm_kool

    معااااااااااااااااك والى الامام

    وربي نفسي اصير نحيفه انا باقي أنسه ودامني لا حمل ولا ولاده نفسي يكون جسمي رشييييق

    من بكرةمشي ساعه كل يوم والابتعاد عن الحلويات والنشويات والتخفيف فقط

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.