هل تعانين من الشيب المبكر,القشرة او بطء نمو الشعر؟ تفضلي اعرفي السبب

الله يجزاك الف خير

سؤالي:

هل تنصحين بااخذ نوع معين من الفيتامينات ام الافضل الحصول عليه من الغذاء؟
هل تناول كوب من الحليب مع ساندوتش جبن او بيض يفي بالغرض؟

شكرا جزيلا

ننتظرك

عزيزتي: هل فتامين ب 12 الموجد في الصيدليات يوفي الغرض مع الشكر

جيتي ع االجرح هههههه

الله يوفقك والله نبهتيني

تقريبا كل الاعراض فيا

الحمدلله على كل حال