ريجــــيـــــــــــم كـــــــــــافيـــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــه

متابعة النقاش، صفحة 259

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,724

  1. @am_aabdalaazyz_4

    جاره القمر حبيت الدايت تبعك ان شاااءالله اببدأ فيه اليوم بما انو سبت

    بس مايصلح اشرب سفن دايت او بيبسي دايت ؟؟؟؟؟

  2. @gar_alkmrr

    لا ياعسل ماااينفع بس يمكن في البدايه تتعبين ..بس تتعودين عليه بعد يومين والله انا في الاسبوع الثاني اول يوم مافطرت صحيت متاخر حضرت الغداء والله مااكلت الا لقمتين وحااسه بشبع غريب مع اني مااكلت شي الحمدلله مرررررررررررره مرتاحه معه ان شاءالله تستفيدين زي مااستفدت والله يجزاء صاحبة الرجيم الف خير

  3. @otmdy_alsnyn

    اهلين بنات اخباركم والله حلو الكافي حقكم ويجنن وانا احب هاذي الحركات
    انا فيني عيب واحد كل ماقلت خلاص والله ما اكل ورجيم ورياضه اسبوع بس واخبص الدنيا ما ادري ليه
    مع اني احط في بالي دافع قوي ولكن ضروفي بعض الاحيان تقهرني ولا القى حل قدامي الا الاكل
    الي قدرت انزل من 112 ك الى 99 واتمنى اكمل الى 79 وهذا هو وزني الطبيعي ويارب اوصله دعواتكم

  5. @rymooo26

    السلام عليكم
    يابنات يلي تشاركوني همي
    انا عندي اكثر من استفسار
    1-اكيد قراتوا عن فوائد العسل والقرفه ابي اعرف اذا كانت الطريقة التحضير هذي صح اغلي الماء واصبه في كاس واحط عليه ملعقه عسل وملعقه قرفه
    2-وش تسو اذا ثبت الوزن بسبب الدوره الشهريه
    وشكرا
    اتمنى ماتنسوني لاني الظاهر مطوله معاكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.