للتواصل مع الاخصائية د. ريهام عبد الخالق تجيب على كافة اسئلتكم عن الرجيم مشكورة

متابعة النقاش، صفحة 44

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

231

  2. @meme_a_1

    عمرى 29 سنة

    طولى 151 كان وزنى 87 والان 81 و400 جرام

    طبعا النزول كان بطي جدا بدات شهر 11 من 3 شهور يعنى وكان وزنى يطلع وينزل انا مشتركة في نادى وباامارس رياضه ايروبكس واجهزة وسباحه وكل شي:44:

    عندي خمول في الغده الدرقيه تعبت من الرجيمات الا ماتنزل وزنى الا جرامات واحيانا ازيد 2 كيلو في اسبوع مع الرجيم والرياضه طبعا كل دا سببلى احباط كبير اتمنى القي حل:icon33:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.