بنات انا جاده الان اريد اعمل رجيم ساعدونيييي

@am_mhmd_oshhd

الله يخليكم بدي تعطوني تجاربكم في الرجيمات يعني احدجرب الرجيم المركب او رجيم اسامه حمدي وكم نزلتو عليه الله يخليكم تساعدوني مليت انا كنت اعمل رجيم لوحدي من راسي بس حابه التزم برجيم معين وانزل عليه احسن فيا ريت تساعدوني

9 تعليق 891 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

9

  1. @shyhanh_23

    انا صلحت رجيم اسامه حمدي ونزلت 12 كيلو في شهر وكان رووعه من غير تخبيص وما رجع وزني الا بعد ما حملت رجع وزني
    والله يوفقك ياارب

  2. @am_mhmd_oshhd

    صاحبة الموضوع
    اشكرك اختي شيهانه وراح اجربه ان شاء الله بس مشكلتي ما اكل البيض المسلوق طيب بايش اقدر استبدله يا ريت تجاوبوني وبدنا تجارب وريجيمات اكتر يلا بنات

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.