نظام فيافي....

طيب اللي بالدوره كيف اش تعمل واش تاكل افيديني ما عندي اييي خلفيه عنه جزاك الله خير

شكرا جزيلا لكل الي ردوا وجزاكم الله خير
و يا اخت سلوي ما اقدر اكتبلك لان لكل حاله وصفه يعني للنفاس وصفه وللسقط وصفه وفيها لخبطه ولكل حالهطريقه حتي البنت الأحسن انك تكتبين مشكلتك وانا برد عليك وأي سؤال من عيوني...ولو تقدرين تجيبين الملزمه حقتها راح تستفيدين مره..
وانا في انتظارك

للاخت بنت أمها وام بنتها اولا اثنا الحيض والنفاس او السقط عليك تجنب الآتي :
الجوع الشديد يعني الرجيم يتوقف اوالتخمه الزااده
الأكلات اللزجه مثل الملوخيه الباميه البصل الاخضر الشمام البطيخ الحوامض خاصه الليمون لاباس باكل برتقاله في اليوم لكن بعد شبع الايس كريم الجوامد بشكل عام
تعريض القدمين للما او المشي حافيه علي البلاط او الاستحمام بكثره او أخذ دش مهبلي
المشروبات الغازيه
حمل الاشيا الثقيله اوسحبها وهذا لا يمنع الحركه والعمل بل العكس اعملي اشيا سهله وتحركي .

الان اعلاج وخطواته بالتفصيل:
فتره الحيض اذا كان حيضك ستة ايام أتبعي التالي للثلاثة الايام الاولي اما النفاس فتستخدمها 20يوم الاولي

في الصباح سفي مقدار 2ملعقه كبيره من هذه الخلطه علي الريق مع كوب شاهي او حليب وتكون هذه الخلطه مطحونه:
كوب حلبه+نص كوب حبه سودا+فنجان قهوه حبه حلوه+ملعقه كبيره قرنفل.


الي متابعه معي ترد عشان اكمل لأني اكتب من الجوال تعبت يحاول ارد اللحين لكن قالولي انتهت مشاركاتك وهذي اول مشاركه اليوم
وش اسوي عشان أشارك مره ثانيه الي تعرف تقولي الله يوفقها...

ياقلبي ترى مو كل شي موجود في نظام فيافي يستخدم انا الدكتوره شالت اشياء منو وضافت ليه اشياء فيه ومشيت عليه بس روعه الي سوتو ليه واعطيتوا كل من يعز عليه ونقص وزنهم ونظفوا ززززين الله يسعدها هالدكتوره وين ماراحت وازا بدك هو ارسلي ليه رساله خاصه لانو انا مأرجع للموضوع مره تانيه او اي وحده تبغى انا حاضره:26:

للـــــــــــــــــــــــــــــــــــــرفع