الموضوع مغلق

مييييييييييييين يبدا معايا .....بسرعه

يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166




:26:مساء الخير انا مشتركه جديده هنا بالمنتدى واعجبني الحماس والتشجيع اللي بالمنتدى

ابغى ابدا اسوي رجيم ...........بس ابغى احد يبدا معايا ....بحيث انو نبدا مع بعض تطبيق النظام ونتشجع ونشجع

بعض .....:) لانو موضوع الرجيم يعتمد اعتماد كلي على النفسيه ....بعد الاراده

فمين حابب يبدا معايا بلييييييييييييييز .....بس نكون جاديييين

9 تعليق 631 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

9
  1. @ogodalkmr

    صاحبة الموضوع
    نظام اتكينز ... انا بصراحه مرررررره معتقده فيه ....وحاولت مره اجربه وما استمرييييييييت ....
    لكن شفت خلال يومين نقصان سريع بالوزن .....بس كان باقي الاستمرار
    والتشجيع
    ووحده من قريباتي طبقت هالرجيم ....ونقصت فوق ال50 كيلو تخيلو فرق الجسم بس
    اتمنى اتحمس مع احد واطبقه .....ونشجع بعض بقوه للاستمرار شو رايكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.