شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

11

  1. @aaashk_alshokla

    انسانه بحق
    انا مع اختي ديم في حالة دوامك جهزي اكلك من الليل او سوي شي با الفريزر وقت الزنقات(سبرنق رول_سنبوسه موشرط تكون محشيه دجاج حشيها جبن مالح مع نعناع او اخلطي كذا نوع من الجبن او حشيها لحم_بطاطس_فلافل<< وسويها ساندوتشات مع شوربه_ساندوتشات تونه_…
    فروحه حبيبتي
    لازم تنوعين من الاكل علشان يرضي
    أنتى الوحيده الى تعرفين ويش يحب
    من أنواع الطعام
    أي شي يحب ياكله سويه قبل
    وحطي كميه بلفريز وذاجيتي من الدوام سخنيه
    وهناك طريقه ثانيه أنك تسوين حشوات أشكال ألوان من الى يرغب زوجك
    وذا جتي سوي صينيه رز أو خضار أو مكرونه وأهم شي السمك شي
    أتمنى أني أفدتك:angry:

  3. @allyn_klh

    نوعي بالسلطات اذا كان مايحب الزيوت واستغني عن زيت الذرة بزيت الزيتون بس انتبهي مايدخن اثناء الطبخ
    وانصحك نصيحة في يوم اجازتك اكتبي ايش راح تسوين طول الاسبوع والله بترتاحين مرات التفكير بس ياخذ عليك وقت ثمين
    بمعنى جهزي لك منيو اسبوعي وعلمي خواتك وصحباتك خليهم يساعدونك فيه
    ترى الطريقة جدا مريحة واغلب المشاهير يتبعوها وشوفي زوجك اذا حب يشارك في المنيو باضافة يمكن يحب شيء معين
    وعندي لك متبل مررررة روعة ان شاء الله يعجبك وسهل جدا مايخذمن وقتك كثير غير كذا يشبع حيل وصحي جدا
    خذي لك علبة زبادي وحطيها في زبدية وضعي عليها ملعقة طحينة سائلة وملعقة مايونيز (مرات احط مايونيز بالثوم ومرات مايونيز لايت ومرات مايونيز بدون بيض حسب المتوفر)
    واخلطها مع بعض زين
    واكون مجهزة باذنجان مكعبات اشوحها بشوية زيت زيتون بدون مايدخن يعني على نار هادئة بس يذبل حطيها على الخلطة اللي فوق
    وكمان قطعي طماطم مكعبات وبصل مكعبات وشوية كزبرة وبقدونس وحطيها على الخلطة برضو وقدميها مع عصير فريش وخبز صح انها عادية بس طعمة مرة وخفيفة بس تشبع
    تقبلي اضافتي ودمتي بود

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.