احلام بسيطة وكل البنات اللى عاوزين يخسوا ياريت بالاضافة الى الرجيم اللى ناويين تمشوا عليه
تسمعوا كلامى فى حاجة صغننه .. هو بصراحة مش كلامى ... ده كلام دكتور جميل دويك ... ده طبيب عالم باحث فى اغذية القرآن ... وعامل برنامج فى التليفزيون بيجى على قناة اقرأيوم الاتنين الساعة 10 ونصف مساءا ... طبعا علشان انا مبسهرش فبشوف الاعادة الساعة 3 عصر الجمعة ....البرنامج اسمه غذائى دوائى
وكان مخصص حلقتين عن السمنة
يا جماعة الملخص هو ان الانسان ياكل 5 مرات فى اليوم ... بشرط فى اوقات الصلاة ... يعنى الفجر - الظهر - العصر - المغرب - العشاء
يا بنى آدم خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولا تسرفوا ...
اللى يعمل كده مش بس وزنه يتظبط ... لا هرمونات جسمه تتظبط كمان
مش بس كده ... ممنووووووووووووووووع السهر ... ومش حقلكم حاجيب ادوات تعذيب
لا انتم اعرفوا لوحدكم علشان تحققوا حلمكم يبقى تمشوا على الفطرة اللى ربنا فطرنا عليها ... ننام بعد العشاء ونصحى الفجر ونتصبح بسبع تمرات
ركزوا مع الطفل الوليد اللى لسة المدنية والعادات الغذائية مغيرتوش
حتلاقوه بيرضع 5 مرات فى اليوم ... فى اوقات الصلاة ... اسألوا امهات الملف
اللهم بلغت اللهم فأشهد
تجمع الموقنات برحمة الله ( خبرات متبادلة حول مراكز تأخر الحمل في مصر ) 14
متابعة النقاش، صفحة 345