عذرا عزيزتي سقط سهوا
لا ادري لما لم اري سؤالك اكرر اسفي وهاي:26:لعيونك
وزنه معقول بس في المتوسط يكون 10 كيلو حسب الزيادة الشهرية في الوزن منذ الولادة
رضعيه مع الطبيعي مرتيين من السيميلاك نيو شور او لو رفض اقلها مرة واحدة مقدارها210 مل (كوب)
بالنسبة للاكل المفروض ياخد 3 وجبات رئيسية
لا ترضعيه علي فترات متقاربة حتي يجوع وياكل اتركيه 3 ساعات وحتلاحضي انه يرغب بالكل
ابحثي عن طعامه المحبب
وما هذا الا مثال للكمية المفروضة لعمره
الصباح رضعة حليب
الفطور :سيريلاك الاطفال مع قطع موز 1\4 موزة (قمي منه4-5 م ك)
رضعة حليب طبيعية
الضحي:بيض (كاسترد----اي حضري مع كوب حليب صفار بيضة وملعقة كبيرة نشاء) لا تعطي البيض الكامل حليها ب ملعقة سكر
الغذاء:
رز بالقرع الاحمر والجزر(5 م ك)
رضعة حليب
العصر:سلطة فواكه (قطع صغيرة علي شكل مكعبات قدميها انت بالشوكة وانت معه حادري يختنق لوحده(شمام -فراولة حبة واحدة -موز-) مع عصير فواكه غير حمضية مخففة (اهرسي المكونات لو ما استطاع اكلها) الكمية تكون 1\4 كوب
2-3 قطع بسكويت اطفال
او قدمي زبادي مع بسكويت (تقدري تكسري البسكويت وتخلطيه مع الزبادي مع تفاح بيوريه)
رضعة حليب طبيعي بعد ان يتم اكله
العشاء:مرق دجاج بالخضار(2-3م ك مهروس جيدا) انقعي فيها قطعة خبز صغيرة
1\2 كوب عصير
رضعة حليب نيوشور قبل النوم
طفلك والنظام الغذائي الصحي المتوازن/من تريد نظام غذائي لطفلها
متابعة النقاش، صفحة 27