السلام عليكم والرحمه ..
حبيباتي رمضان كريم مقدما .....
الله يخليكم اللي عندها اي تجربه او اي نظام سوته في رمضان ..
طبعا اللي راح او اللي قبله او قبل مليون سنه لووووول
المهم تقول لنا وتفيدنا او تعرف اي احد سوى اي شي ونحف بليييييييييييززز
نبي ننحف قبل العييييد.. :icon28:
ننتظر الردود الله يجازكم خير..
تحياتي
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5- الغاليه olalala
كيف حالك
احس لو انا نحافظ على اوزانا برمضان وايد زين
لان اغراءات الاكل مالها حدووووووود
غير المسلسلات والقعده وبالتالي كسل واكل
الله يستر بس - حبيبتي olalala : كل عام وأنت بخير
أنا أقول لك تجربتي باختصار :في رمضان اللي فات سويت الريجيم اللي في توقيعي ( ريجيم ولا في الخيال ) ونحفت عليه طول رمضان 8 كيلو ، وهو رائع وصحي ومفيد وحيااكي الله /اطلعي عليه وإذا أعجبك أبدئي فيه وموفقة ياااااااااارب - بنات لا تخلون الموضوع يروح ورا بدون ما نستفيد من تجارب بعض الله يوفقكم ..
- اهلين حبيبتي دلال 202 مشكوره على المرور والرد
بس انا ابي انحف....
night star
مشكووووووووووووووووره ويعطيك العافيه ..
بس لازم العسل ما اقدر استغني عنه .؟؟؟
ويسلموا
ترانيم ضائعة
اي والله صدقتي..
تحياتي - مشكوره بس مره قاسي ..
كم نحفتي .؟؟؟؟
وهل بين على جسمك.؟؟ ورجعتي الوزن بعدين او لا؟؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.