السيـــــرفادني بس خرب في نفس الوقت نحفني من تحت الافخاذ والارداف (ساعدوني )
متابعة النقاش، صفحة 61
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
677- اعرف كثير يقولون المشي ينحف الافخاذ والارداف اما الجزء العلوي لازم تسوين تمارين
- الله المستعان كان ماحلفتي
- اسلوب غبي جدا
على فكرة انا ماقرات موضوعك
بس عنوان - رفع
اسيرة السراب حاولي تسوين تمارين خاصه للجزء العلوي من الجسم دوري عليها في اليوتيوب او اشتركي بنادي ويحاولون يركزون عليك بهالمسأله والف مبروك الزواج مقدما
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.