أنا حامل بالشهر الرابع وودي اسوي رجيم التمر والزبادي من اسبوعين لـ شهر اذا قدرت عليه
المهم التمر واللبن فيه كل العناصر الغذائية وحليو ومايجيب دوخة بس ابغى اعرف هل يضر الحامل ؟؟؟
ومن فيكم كانت حامل وكانت نفسها مسدوده عن الاكل طوال فترة الحمل مع كذا كان وزن النونو بعد الولاده صحي ؟؟
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5- ليش ياختي رجيم ونتي حامل مايصير عشان صحت البيبي
الله يقومك باسلامه - غلطانه اختي الحامل ما ينفع تسوي رجيم؟؟وحاولي تاكلي باعتدال واكل منوع؟؟؟واذا تبين تخففي وزنك في الفتره هاذي خففي النشويات والبيبسي والحلويات ؟؟؟لكن رجيم قاسي لأ والف لا انا ودي لك الخير وموفقه اختي
- اهم شي صحتك وصحه الجنين...تقدرين تكلمين الطبيبه المتابعه لحملك تعطيك نظام غذائي مناسب بس ريجيم لا لا نصيحه اهم شي الصحه...والله يتمم لك ع خير
- اتقى الله في نفسك وزنك لازم يزيد مع الحمل الى11 كيلو وبعد النفاس سوي اللي تبين مين اللي يستاهل تدهورين صحتك وصحه البيبي علشانه كولي ماينفع رجيم هالوقت
- للرفع
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.