رياضة سهلة لتكبير و شد الصدر

السلام عليكم يا نحيفات >>>>>>>>>> نحيفة و تهزئ خخخخخ
انا نحيفة وزني 50 و طولي 160 و عندي مبادئ ارداف ( اذا سمنت اكثر تذيد من ورا) اما صدري صغيييييير :eek:
شفت وحدة هنا في المنتدى تقول صدرها كبير و عملت رياضة عشان يصغر بس ذاد حجم صدرها بدل ما يصغر !!!!!!!!!!
المهم انا بادية في نظام لزيادة الوزن خلطات و اكلات و وووووو
زاد وزني بس صدريييييي:angry2: في صغرووو
الرياضة هي التصفيق لي وراااااا
صباح و مساء العدد التصفيق اللي تقدري عليه
( انا بديت بي 50 مرة و ازيد كل يوم بالتدريج الى ان وصلت 100)
و الله على ما اقول شهيد ظهرت النتيجة من اول اسبوع قولو ما شاء الله :22:
صدري انشد و زاد حجمه بسيط
بس ان شاء الله اوصل للحجم المطلوب
يا ريت اي وحدة تنفع معاها الطريقة تدعي لي بظهر الغيب الله يحقق الي في بالي