شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

85

  1. @marshmlooo

    اصبحنااااااااااا واصبح الملك لله

    انا بديت وبفطر تفاحتين وبشرب شاهي اخضر وجنزبيل
    وبسوي رياضه ساعتين بس طبعا مقسمه

    والله يجعله بفايده انا متفائله بهذا الرجيم

    طبعا انا اخذ فيتامينات كامله

  4. اهلين بنات انا ببدا معاكم من اليوم

    وزنى الحالى 80 كيلو
    يارب اشوف ال70

    دايم اسوى رجيم ووزنى يثبت عند 78
    وارجع اخرب واسوى رجيم تانى مره ويثبت عند 78

    تعبت لى كم شهر 80-78
    اليوم وزنت 80

    يارب ابعد من ال 78 واشوف ال70 يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.