هنا موضوع أم رغد وأمل يا بنات الي فيه الوصفة
http://forums.hawaaworld.com/showthread.php?t=1174799
والي ماتعرف الماش هذا صورته
الماش : ويسمى المج أو الأقطن ..هو عبارة عن بذور لنبات قرني يشبه الفاصوليا ..
إلا أنه أصغر بكثير ولونه أخضر ، في وسط الحبة سرة سوداء ..
علماً بأنه حديثاً تم انتاج لون أحمر من الماش عن طريق التهجين ..
والماش يعتبر من البقوليات حيث يستخدم على نطاق واسع في معظم دول قارة آسيا ..