مهم جدا أن كل واحده تسوي تحليل نسبة فيتامين د تعالوا اقولكم ليش

جزاكم الله كل خير على دعواتكم الطيبة وأدام الله علينا وعليكم نعمة الصحة والعافية

الله يشفيك ويقيك شر هذا النقص بس عندي لك نصيحه ترى زيت الزيتون جدا رائع لهذا النقص لا يفارق بيتك هذا الزيت وحطيه على كل شئ والله طعمه رائع وهو الوحيد الغني بفيتامين د واللي ما يتعرض للشمس ينصحونه بزيت الزيتون على السلطه وعلى الاكل بشكل عام والله يشفيك

جزاك الله خير والله يشفيك

الله يشفيك يارب وكل مسلم وياجرك علي تعبك ويجعل كل كلمه كتبتيه في موازين حسناتك