شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

9,350

  1. @noarrrrh

    يومياتي ليوم السبت 29/6
    مافي فطور
    غداء نص فطيرة جبن وعلبة صغيرة عصير راني
    بعدها مااكلت الا الساعة عشرة ونص اكلت بطيخ وبعدها حليت بحبتين مااعرف وش اسمها هي حاجة تذوب في الفم
    العشاء خبصت اكلت همبرجر اهى اهى اهى
    ومشيت ساعة
    ووووووووووووووووووبس

  2. @ton1430

    الغرام الحزين
    رقم النتيجة (4) الاسم:اآأإلغرام ااآأإلحزين الاكاديمية التابعة لها:اآأإلفريق ااآأإلأزرق الطول : 160 الوزن قبل المسابقة:82.5 الوزن الأسبوع الماضي :80.2 الوزن بعد الإسبوع (2):82 الوزن بعد الاسبوع (3):80.5 الوزن بعد الاسبوع (4):80.5 نوع الرجي…
    ]رقم النتيجة (4)
    الاسم:تونه1430
    الاكاديمية التابعة لها:اآأإلفريق ااآأإلأزرق

    الطول173
    الوزن قبل المسابقة:80
    الوزن الأسبوع الماضي79
    الوزن بعد الإسبوع (2):79
    الوزن بعد الاسبوع (3):نفسه
    الوزن بعد الاسبوع(4)بين79و78
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ لخبطه
    هل مارستي الرياضة؟ اآأإلمشي + للزنود+رقص
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لااااا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ زنكال
    أي ملاحظات على الإسبوع (4): ان شاءالله اشد حيلي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.