شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,744
  1. frawla304
    الف مبروك الربح وعقبال كل اسبوع بسكنت حابه اسالك عن الدكتوره رنده كيف تنصحيني اروحلهاااا انا كنت عند نبيله وكان وزني 99 ونزلت لي 88 في شهرين ونص وبعدين وقفت وفي خلال سنه تقريبا طلعت الضعف وكنت دحين ناويه يااروح للدكتور الي فيالتحلي…
    مشكوره ام تمام الله يعطيك العافيه والله اني اشوف انه من حقك مو من حقي ياليت تحطيه كمان
    بصراحه اكثر من رائع الشعار
    الف شكر لك ام تمام الله يعطيك العافيه ويجعلني عند حسن ظنك بي

    فعلا انا الموضوع هذا مر على من قبل بس سبحان الله مالي حيل على هالسوالف عجازه الله يقويكم

    الله يبارك فيك وعقبال عند شعار الوزن المثالي ان شاء الله

    الله يبارك فيك
    يلا ورينا همتك فروله
  2. انا اشوف انه الوجبه المفتوحه اذا وافقتوا عليها تكون السبت بعد الميزان احسن
    طبعا وجبه وحده بس مو يوم كامل لاتفرحوا مره
  3. بالنسبه ليومي الحمد لله تمام
    الافطار بيضه وبرتقاله
    الغداء قطعه لحم مشوي مع خيار
    العشاء شابوره وحليب
    كوب شاي اخضر مع نعناع
    المشي للاسف مامشيت لانه البارح لما مشيت حطيت السير على سرعه عاليه من اول مابتديت يعني ماسخنت شوي <<<<<<<سياره
    لما صحيت الصباح رجلي توجعني مره فاكتفيت بشغل البيت