شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

9

  4. @oamtrt_smayy_aashka

    عادي مسألة ثبات الوزن مسألة طبيعيه سمعت دكتور يقول في ناس يبغون اوزانهم تنزل باستمرار يقول بهالشكل الواحد يموت لانه جسمه ماراح يتحمل الفضلات اللي هو قاعد يحرقها يقول في ناس تكون حالة الثبات عندهم قصيرة المدى يوم يومين وفي ناس يجلسون 6 شهور وهم ثابتين لانه في هالمرحلة الجسم يعيد تاهيل نفسه ويحاول يأقلم نفسه على النمط الغذائي الجديد ويقول من الاخطاء الشائعه انه يقولون اكسر النظام يقول غلط الواحد يستمر على نمطه الجديد عشان جسمه يتعود يعني لا تكسرين ولا شي خليك على نظامك صامده وربي يحقق لك اللي تبينه وينحفك من غير شر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.